Blog

Senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Sed libero enim sed faucibus turpis in eu. Pharetra diam sit amet nisl suscipit adipiscing bibendum est.

Yoga u trudnoći

Trudnoća sobom donosi mnogo promjena. Najveće vidljive su tjelesne promjene. Dobar osjećaj za vlastito tijelo olakšava ophođenje sa promjenama. Isto tako je dobar osjećaj za tijelo važan prilikom poroda. Vježbati Yogu znaèi uvijek biti „malo trudan“ (riječi prvog učitelja Yoge…

O porodu…

Porod je cilj i istovremeno vrhunac svake trudnoće.Što se više približava ovaj događaj, to se javlja više očekivanja, nadanja, želja… Ali u isto vrijeme se budi i strah, hoće li sve proći kako treba, hoću li uspjeti, kakvi me bolovi…